Har du gått tom for idéer på hva du kan spise til frokost og lunsj? I så fall burde du ta en titt på denne filmsnutten.
Deretter er det bare å finne frem muffinsformen, egg og noen gode tilleggsingredienser.
For eksempel kan du finne frem ost, skinke, løk og champignon. Da blir egg-muffinsene gode.
Det er mye proteiner i egg, så dette ender opp med å bli en næringsrik frokost eller lunsj.
Barna kan få det med seg i matpakkene, mens du kan ha med dine på jobb. Alle blir mette, og dagen går fortere og bedre enn forventet!