Seksjoner:

© 2017 - Mita Media

Foto: Illustrasjonsfoto / Bigstock

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser vannmelon til frokost hver dag

Det er lite som er så godt som vannmelon når det er varmt.

Man kan lage seg en god juice eller nyte melonen i biter.

Til alle som elsker vannmelon: Vi har gode nyheter til deg.

Faktisk kan det være å anbefale å spise vannmelon hver eneste dag til frokost. Det vil du merke på kropp og sinn!

Kilde: Livelovefruit.com / Organic Facts via. Little Things

Det har lenge hvert kjent at vannmelon inneholder både Vitamin A og C.

I følge Organic Facts forhindrer vannmelon også høyt blodtrykk og nyresykdommer.

Livelovefruit.com hevder at det er bra for urinstrømmen, uten at det har noen negativ effekt på nyrene.

Den samme nettsiden sier at det også er bra for synet ditt med en diett som inneholder mye vannmelon.

Illustrasjonsfoto / Bigstock

Illustrasjonsfoto / Bigstock

Det som kanskje er aller mest sjokkerende, og en veldig god nyhet, er at det er mye magnesium og kalium i vannmelon – noe som er veldig bra for blodtrykket.

Så har du høyt blodtrykk, kan det være utrolig lurt å spise vannmelon til frokost hver dag. Eller i hvert fall mange dager i uken.

Spis mer vannmelon!

Vis kommentarer

Anbefalt

De ber oss om å aldri legge mobilen under puta mens vi sover, eller mens den lader.

Vil du ha flere saker som denne?

Lik oss på Facebook for daglige oppdateringer :)